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Nutrição para articulações: importância da flexibilidade em busca da qualidade de vida!

A saúde das articulações tem relação direta com a promoção da qualidade de vida dos pacientes, principalmente por garantir mobilidade e efetividade na realização de tarefas do cotidiano. Doenças articulares, desgaste físico causado pelo envelhecimento e lesões decorrentes de prática esportiva exacerbada e intensa são os principais fatores associados à degeneração das articulações. A densidade mineral óssea (DMO) diminui com…

Hidrolisado da caseína modula a expressão de receptores do sono

A qualidade de vida e a manutenção da saúde dependem de hábitos diários equilibrados que envolvem alimentação, prática de exercícios físicos e descanso adequado. Os distúrbios do sono podem comprometer o equilíbrio corporal e desencadear fatores de risco para desenvolvimento de doenças metabólicas e neurodegenerativas. A intervenção nutricional precoce é essencial na modulação efetiva do sono. Estudos demonstram que o…

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