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Creatina Creapure®: benefícios para composição nutricional em idosos

Com aumento da expectativa de vida, é cada vez mais importante investir em estratégias que melhorem a composição corporal dos idosos mediante alimentação, exercícios físicos e com suplementos, quando necessário. Entre os recursos ergogênicos mais utilizados, a creatina é formada a partir dos aminoácidos arginina, metionina e glicina e, ao penetrar no músculo, reestabelece a síntese de ATP através do…

Creatina e exercício: impactos na composição corporal de idosos

Embora a expectativa de vida tenha aumentado consideravelmente, o envelhecimento traz consigo alterações fisiológicas e corporais que limitam o indivíduo e afetam sua qualidade de vida. Dentre essas modificações, destacam-se perdas na massa magra, aumento da adiposidade, redução da força e da potência muscular e queda entre 20% a 30% da água corporal total. Além dos programas de treinamento resistido,…

Efeitos da suplementação de creatina na composição corporal de idosos

A prática de exercícios adquiriu nova dimensão à medida que aumentou a procura pela modelação corporal, além dos benefícios associados ao exercício, como melhora do perfil lipídico, diminuição da incidência de doenças crônicas e manutenção do peso corporal estarem mais difundidos. A fim de melhorar a performance física, recursos ergogênicos, além de aumentar a resistência, também, interferem no desempenho do…

Cabelos e Unhas®: reparação nutricional eficiente!

Cabelos enfraquecidos e unhas quebradiças são queixas constantes que acometem mais as mulheres e causam desconfortos que limitam a qualidade de vida e a socialização das pacientes. A alopecia se caracteriza pela ausência, rarefação ou queda de cabelos/pelos em ritmo transitório ou definitivo, no corpo todo ou em partes dele. Embora bem-esclarecida no homem, esta desordem ainda não tem sua…

Uso de nutracêutico no tratamento da queda capilar e do enfraquecimento ungueal

O padrão de crescimento de cabelos e unhas pode variar de acordo com características nutricionais e genéticas, embora queixas sobre queda capilar e enfraquecimento das unhas são frequentemente levadas pelos pacientes ao consultório. Com relação à queda do cabelo, inúmeras causas podem relacionar-se a esse distúrbio, sendo o eflúvio telógeno (ET) um dos fatores mais comuns. O ET se caracteriza…

Papel da nutrição nas desordens ungueais e capilares

Cabelos enfraquecidos e unhas quebradiças são queixas constantes dos pacientes em consultórios de dermatologia, ginecologia e de nutrição com foco em estética. Tais problemas são mais comuns em mulheres e representam um desafio para o profissional de saúde em razão de sua fisiopatologia ser difusa. A queda de cabelo ou alopecia se caracteriza pela ausência, rarefação ou queda de cabelos…

Imunomodulação de qualidade com MunoBerry® HealthLine!

Com a chegada dos dias mais frios, normalmente, aumentam os casos de pessoas que procuram os serviços de saúde por conta de problemas envolvendo o trato respiratório. O ar seco provoca ressecamento e irritação das mucosas, que ficam mais sensíveis e sujeitas a irritações. Também, tendemos a coçar mais essas regiões, o que aumenta a chance de feridas e lesões…

Suplementação com betaglucana na prevenção de infecções respiratórias

As doenças do trato respiratório superior figuram como as mais comuns entre as pessoas, sobretudo, idosos. Atualmente, não há uma estratégia específica para o combate da doença, e, por sua vez, a variedade de patógenos dificulta o desenvolvimento de vacinas. Ao invés de recorrer ao uso de antibióticos, com o risco no desenvolvimento de resistência bacteriana, torna-se cada vez mais…

Imunomodulação e redução da suscetibilidade a infecções

As betaglucanas caracterizam-se por serem polissacarídeos que fazem parte da parede celular de determinados vírus e bactérias, além de também estarem presentes em cereais como aveia e cevada. Além das propriedades imunoestimulantes contra vírus, bactérias e fungos, as betaglucanas têm a capacidade de ativar macrófagos e neutrófilos, estimulando sua atividade fagocítica e citotóxica, bem como de promover aumento da atividade…

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